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Septiembre

Sep 09,2020 | By Cecilia

Consejos de Doña Ofe

¿Perdonar o No Perdonar? Ese es el detalle

Por Cecilia Márquez

(Consultor, con 30 años de experiencia, en comunicación eficiente)

Perdonar es muy dificil, pero está demostrado cientificamente que disminuye el dolor, el enojo, la tristeza, el estrés y la depresión.

Apr 01, 2019 | Cecilia

Consejos de Doña Ofe

Documentos a la mano

Amigas y amigos, los fenómenos naturales pueden afectar gravemente, un desastre en segundos, implica pérdidas materiales y vidas humanas.

May 01, 2019 | Cecilia

Consejos de Doña Ofe

Mi Familia México Rural

Doña Ofe.

Todos me dicen Doña Ofe, siempre he vivido en el campo. Tengo una gran familia: mi esposo Chuy; mis dos hijos Pita y Tito; mi hermana mayor, que es mi comadre, Chabe y su hija Guille; todavía vive mi papá Don Benja.

Jun 01, 2019 | Cecilia

Hogar

Por favor: ¡Tolerancia!

Por Cecilia Márquez

Todos podemos resistir, aceptar que podemos respetar las opiniones, actitudes, ideas de otros, a pesar de que no coincidan con la nuestra, eso se llama ¡Tolerancia!

Nov 11,2020 | By Renata

Conoce México

PATRIMONIO MUNDIAL DÍA DE MUERTOS

Historia

NO MÁS ESCLAVOS: MIGUEL HIDALGO Y COSTILLA

Recetario Doña Ofe

Rellenos con mucho amor: Chiles capeados

Hogar

MISIÓN: CLASES Y TAREAS EN CASA

Educación

La radio que enseña: Radio Educación

Por Cecilia Márquez

Un visionario titular de la Secretaría de Educación en México, José Vasconcelos, fundó el 30 de noviembre de 1924, la primera radiodifusora educativa y cultural de nuestro país.

Nov 11,2020 | By Renata

Nutrición

ANTES DE COMERLOS ¡LÁVALOS!

Salud

HÉROES DE BLANCO: MÉDICOS

Hecho en México

LO MEJOR: LA SALSA MEXICANA

Por Cecilia Márquez

Es inevitable, pica ¡pero sabroso! No hay mexicano que le huya al sabor exquisito de una salsa picante, que acompañe un buen taco, un caldo o cualquier ...

Nov 11,2020 | By Renata

Color de México para el mundo: TV

La bebida llegada del cielo: EL Mezcal

Arte y Cultura

Señor de los volcanes: Dr. Atl.

Por Hannia Quezada

La fuerza de su pintura y su poder transformador impulsó una corriente en el arte en México y el mundo: pintor, escritor, vulcanólogo y filósofo, Gerard...

Oct 10,2020 | By Renata